絶品ウズラの卵かけごはん🍚🥚🥢 | ハウスや田んぼの日々の様子を掲載し静岡でのユニークな小松菜づくりをお伝えします

お〰ッホッホッホっ！ 小松菜界の

プリンセス・コマツ〰ナですわよ！

今朝も行っちゃった cafeはちまん

！和食モーニングで店長さんこだわりの『ウズラの卵』タップリ頂きました〰🥚🥢

🥚ウズラの栄養価🥚

● 鶏卵の5.2倍 ！ビタミンB12

貧血やめまい予防の効能

●鶏卵の2.1倍 ！ 葉酸

悪性貧血の予防効能

●ビタミンB2 

動脈硬化の生活習慣病予防

●ビタミンA も豊富

皮膚を健康に保つ効能

●セレンは全食品の中でも多目

ガンの発生や転移を予防する効能

とにかく身体に良いって事ね！（笑）

浜松市にお住まいの皆様〰、是非、三方原町のcafe はちまん で絶品ウズラの卵メニューとカレー、小松菜バナナジュース🍌！美容と健康に良いわよっ！お試しアレ〰